Workshops/Seminare
In den Workshops und Seminaren verbinden sich die verschiedensten Methoden aus der Gestaltpädagogik und der Psychologischen Beratung mit Elementen aus dem Yoga, den Entspannungstechniken und der Meditation. Dadurch entsteht ein Raum an Selbsterfahrung und neuer Lösungsmöglichkeiten für die eigenen Themen.
Vielfalt in mir – Selbstfürsorgezeit
Wir reflektieren, welche inneren Anteile immer wieder in uns wirken, erkennen die Kraft in diesen Anteilen und wie wir sie bewusst nutzen können.
Diese Erkenntnisse integrieren wir symbolisch und in einer Entspannungsphase (Yoga Nidra).
Diese Selbstwahrnehmung und -reflexion stärkt dich im fürsorglichen Umgang mit dir selbst und sorgt für mehr Resilienz in deinem Leben.
Termine
Seminar-Halbtage: 17.03. (18:00 – 21:00 Uhr) oder 21.03. (9:00 – 12:00 Uhr)
Mitzubringen
Schreibsachen, Farben, Tagebuch oder
kleines Heftchen, bequeme Kleidung,
Yogamatte, ev. Decke/Kissen
Ort
Schwarzwidaweg 4, Feldkirch-Nofels
Kosten
€ 58 Seminar-Halbtag
Anmeldung
Bis spät. 2 Wochen vor Seminarbeginn telefonisch (+43 650 8608764), per E-Mail an oder über das Formular weiter unten.
»Dein Herz ist von der Größe eines Ozeans. Geh, finde dich selbst in seinen Tiefen!«
– Rumi
